haseeins's Journal, 15 Apr 24

Guten Morgen zusammen. Das kommt dabei rum wenn man nur frühstückt und ansonsten 5 Lindtkugeln isst😁😁😁.
Freue ich mich sehr drüber.
Jetzt ab zum Fädenziehen und dann mal wieder zur Arbeit.
Wünsche euch allen einen schönen Wochenstart und passt gut auf euch auf weiterhin 🇺🇦🇺🇦👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦

82.3 kg Lost so far: 24.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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2291 kcal

Fat: 123.25g | Prot: 68.40g | Carbs: 229.16g.   Breakfast: Philadelphia Doppelrahmstufe , Tomaten, Lidl Salatgurke, Gouda, Lätta Lätta Extra Fit, Milch 1,5%, Buko Der Sahnige, Weizenbrötchen. Lunch: Butter, Lukull Sauce Hollandaise, Spargel, McCain Kroketten, Ei. Snacks/Other: Ferrero Rocher, Milka Vollmilchschokolade. more...

255 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...