Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 95.61g | Carbs: 103.47g.
Breakfast: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Огірок (з шкіркою), Авокадо, Варене яйце, Davert Buchweizen. Lunch: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Яєчний білок, Гречка, Приготовлена заморожена броколі, Тунець у воді (консерви), Vitasia White Tiger Garnelen Thai Curry Style. Dinner: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Тунець у воді (консерви), Помідори чері, Огірок (з шкіркою), Кріп. Snacks/Other: Кава, Ostrovit WHEY Protein CREME Brulee, Яблуко Зелене. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vi.Ksssssss's Weight History
|