Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 54.84g | Carbs: 131.92g.
Breakfast: Наливки или Ликер, Камако Соус Китайский Перечный Острый, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Рублёвская Особая, Савушкин Сыр Творожный Сливочный для Салата 50%, Торговый Дом Лидский Батон Ароматный Лидский. Lunch: Gorilla Энергетик Манго, Непоседа Пюре Яблоко и Абрикос , Молочные Горки Творог Обезжиренный. Dinner: Брест-Литовск Сметана 15%, Драники. Snacks/Other: Green Маффин Ванильный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dary.hydeu's Weight History
|