Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 96.31g | Prot: 53.29g | Carbs: 62.80g.
Breakfast: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Пятерочка Сахар. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Корейка Баранья на Косточке. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|