Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 107.64g | Carbs: 179.57g.
Breakfast: Protein Rex Brownie Мятное. Lunch: Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Kuhne Соус 1000 Островов, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Росагрокомплекс Творог Обезжиренный, Медведь Любимый Огурчики Домашние Консервированные, ГранМулино Макароны Спираль, Островной Филе Трески Тихоокеанской. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Kuhne Соус 1000 Островов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Островной Филе Трески Тихоокеанской. Snacks/Other: Гренки Домашние, Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|