Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
94 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 76.28g | Carbs: 162.36g.
Breakfast: Сибирский Добрыня Пряник Зебра Королевская, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Сарделька, Макароны Отварные, Щи. Dinner: Винегрет без Масла, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Дело Вкуса Лагман из Говядины. Snacks/Other: Лента Красный Апельсин, Кунгурский Кефирный Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
infantaksu's Weight History
|