josee513's Journal, 22 Dec 15

Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2015
106.1 kg Lost so far: 43.5 kg.    Still to go: 15.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 December 2015:
1144 kcal Fat: 49.36g | Prot: 71.20g | Carbs: 103.59g.   Breakfast: Pain de Viande de Bœuf et de Porc, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé, Café au Lait. Lunch: Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Piquebroche Rôti de Dindonneau Cuit, Sauce de Dinde (en Conserve). Dinner: Croûte de Tarte, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Riz au Lait, Fromage Blanc, Auchan Cake aux Fruits, Framboises. more...
Gaining 3.2 kg a Week

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