Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
430 kcal
|
Fat: 21.62g | Prot: 24.50g | Carbs: 28.39g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый), Snaq Fabriq Milk Chocolate + Cream. Lunch: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, G-Balance Тан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|