Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 97.84g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Мирамар Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Уральский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Кармашки. Dinner: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мирамар Мидии в Рассоле, Запеканка из лаваша. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goddessnelli's Weight History
|