Nastasya251988's Journal, 12 Apr 24


View Diet Calendar, 12 April 2024:
1391 kcal Fat: 67.39g | Prot: 74.84g | Carbs: 125.24g.   Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, Лента Форель Холодного Копчения, Dziugas Сыр Твердый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Зеленый Чай, Печеночные Оладьи, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат Овощной. Dinner: Омлет или Яичница с Грибами, Отруби Ржаные, Грейпфрут, Смешанные Орехи, Dziugas Сыр Твердый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Tora Bika Кофе Растворимый. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5% из Топленого Молока, Помидоры Черри. more...
2682 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastasya251988's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.