Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
67 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 68.24g | Carbs: 217.95g.
Breakfast: Буше Латте Миндальный. Lunch: Сахар, Мандарины, Жареное Яйцо, Пятерочка Груша Конференция, Залесский Фермер Сыр Плавленный Сливочный, Стародворье Ветчина Дугушка , Магнит Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Вареный. Dinner: Snickers Сникерс, Хохланд Фетакса без Рассола, Олейна Масло Растительное , Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шебекинские Спагетти. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasen_ka39's Weight History
|