Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 95.93g | Carbs: 96.73g.
Breakfast: Мёд, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе (Растворимый), Каша Пшенная на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Schonfeld Масло Сливочное 72,5 , Ясриб Торт-Халва Спелый Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Макфа Спагетти Отварные, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе (Растворимый), Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimova.natali's Weight History
|