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churrasco :)
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2252 kcal
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Fat: 72.53g | Prot: 98.01g | Carbs: 306.68g.
Breakfast: Ovo Mexido, Pão Francês, Dafruta Suco de Goiaba, Molico Molico Fibras, Mamão Papaia. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rainha Costelinha Suína, Contra-filé Grelhado, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Linguiça Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura. Dinner: Dafruta Suco de Goiaba, Salada de Alface com Vegetais Variados, Peixe Cação, Abobrinha Refogada, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura. Snacks/Other: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Melancia, Banana Prata, Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Dafruta Suco de Caju, Trio Barra de Cereal Morango e Chocolate, Banana Prata, Sukita Uva. more...
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