olga.kraspol's Journal, 11 Apr 24

Обед 684кк: голень куриная, холодец из куриных лапок, салат, квашеная капуста со свеклой, ол.масло, запеченные овощи, апельсин, киви, кэроб с кокосовым молоком

View Diet Calendar, 11 April 2024:
1987 kcal Fat: 134.81g | Prot: 101.87g | Carbs: 101.10g.   Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Компот без Сахара, ВкусВилл Манго, Форель Слабосоленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Пятерочка Свекла, Кокосовое Масло, ВкусВилл Псиллиум, Стоинг Бамбуковая Клетчатка Биоцель, Джаганнат Тыква Печёная. Lunch: Апельсин, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Киви, Азбука Вкуса Морковь Запеченная с Травами, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Компот без Сахара, Маффины банановые с тыквой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лук, Кокосовое Масло, Индилайт Печень Индейки. more...

108 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро вам Оля!!!🙋‍♂️🌞Красота!!!Очень вкусненько!!!🙈🥰😋👏Хорошего дня и настроения!!!😉🌹🤸💃🧚‍♀️  
12 Apr 24 by member: 3volk
Доброе утро, Андрей!🙋🏻‍♀️🌞 Хорошего дня!🙌🏻🕺✨ 
12 Apr 24 by member: olga.kraspol
дрочка вкусовых рецепторов не более того, проще надо 
12 Apr 24 by member: Alex4pik
Всм 60+🤣 Типа если больше вес, то точно не стройная? Что за бред 
12 Apr 24 by member: Ларчан

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olga.kraspol's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.