valeriya_vitalievna's Journal, 11 Apr 24

Обед

View Diet Calendar, 11 April 2024:
1858 kcal Fat: 104.22g | Prot: 103.73g | Carbs: 127.02g.   Breakfast: Брест-Литовск Сметана 20%, Кудесница Мука Рисовая , Евроопт Банан, Яйцо, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Lunch: Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Соус Песто с Базиликом, Марго и К Лаваш Элегантный. Dinner: Запеканка с Брокколи и Куриной Грудки с Сыром. Snacks/Other: Савушкин Сырок Творожный Ваниль-Мак с Кусочками Мармелада, Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня). more...

52 Supporters    Support   

Comments 
Можно пожалуйста рецепт! Очень вкусно выглядит  
11 Apr 24 by member: ogyrechka
Здравствуйте) увидела в инстаграм , не много изменила )то лаваш , намазала песто , куриное бедро порезала кружками, разбила яйца и посыпала сыром, в ап сковороде под крышкой пока не приготовился белок  
11 Apr 24 by member: valeriya_vitalievna
Рецепт в инстаграм: лаваш, соус место, шпинат, курица , яйца и сыр моцарелла  
11 Apr 24 by member: valeriya_vitalievna

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


valeriya_vitalievna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.