Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 76.94g | Carbs: 229.37g.
Breakfast: Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Банан, NEO Греческий Йогурт Персик. Lunch: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Snacks/Other: Schluckwerder Марципан в Шоколаде, SOJ Marshick. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Msyulify's Weight History
|