|
Гречка, курица и кефир. Все по канону)
|
1447 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 139.65g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо, Русский аппетит Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Микс из Проростков 1 , Эконива Кефир 3,2%, Курица Вареная, Иван-Поле Яблоко Печёное, Гречка Отварная. Dinner: Ашан Голова Форели, ВкусВилл Микс из Проростков 1 , Нежинская Йогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь. Snacks/Other: Сыр Стародубский Пармезан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.shalina's Weight History
|