Ludmilushca's Journal, 10 Apr 24


View Diet Calendar, 10 April 2024:
2178 kcal Fat: 92.19g | Prot: 95.65g | Carbs: 240.22g.   Breakfast: Lindt Lindor, Arla Mjölk 3%, Coffee, Milbona Tilsiter, Arla Lätt & Lagom, Polarbröd Polarknäcke. Lunch: Zeta Rapsolja, ICA Sallad, Pärsons Kokt Skinka , Arla Ost, Fazer Levain (Osötat Surdeg) . Afternoon Tea: Golden Delicious Apples. Dinner: Hallonsylt (Färska Hallon 1:1) , Tea (Brewed) , Zeta Rapsolja, Arla Mjölk 3%, Egg, Levain Surdeg (På Jäst) , Milbona Tilsiter. Snacks/Other: Olw Grovräfflade Potatischips Med Smack Av Grillad Cheeseburgare. more...
2776 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...





Ludmilushca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.