qwellen's Journal, 10 Apr 24

день каш какой-то...
обед: каша 6 злаков с бананом (банановое пюре, кусочки бананов, соево-банановое молоко), протеином, греческим йогуртом и корицей.

View Diet Calendar, 10 April 2024:
1213 kcal Fat: 30.00g | Prot: 104.87g | Carbs: 115.17g.   Breakfast: мл-Трейд Протеин Сывороточный Beauty Power, Брест Литовск Молоко 3,6%, Южная Соковая Компания Овсяша Кокосовое Молоко, Царь Каша 6 Злаков. Lunch: Простоквашино Греческий Йогурт, Южная Соковая Компания Овсяша Соево-Банановый, Царь Каша 6 Злаков, мл-Трейд Протеин Сывороточный Beauty Power, Магнит Банан. Dinner: Ёбатон Protein Cookie Chocolate, Брест Литовск Молоко 3,6%, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Фрутоняня Пюре Яблоко Груша Банан Персик Йогурт, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Лесное Чудо Черника Быстрозамороженная, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Prime Kraft WOW Protein Bar Crunch Шоколад, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко со Вкусом Карамели, Bombbar Protein Cookie Coconut. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


qwellen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.