Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
86.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 79.84g | Carbs: 262.26g.
Breakfast: Balocco Кекс IL Pandoro, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Яйцо, Içim Ayran, Банан, Piątnica Творожный Сыр, Jacobs Caramel. Lunch: Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом, Кофе, Tokimeki Daifuku, Selfish Скумбрия в Томатном Соусе, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Просто Огурцы Маринованные Целые. Dinner: Сушеный Персик, Совок Ветчина из Свинины, President Сыр Плавленный, Яйцо, Чай, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Bob Snail Натуральные Яблочно-Грушевые Конфеты, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|