Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 108.11g | Carbs: 156.77g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик. Lunch: Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Ратимир Рулет из Индейки , Кальмар. Dinner: Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Магнит Помидоры Черри, Ратимир Рулет из Индейки , Кальмар. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Солнцепек Оладушки, Snaq Fabriq Crispy Chips, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|