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Heureuse , ce matin , ca fait plusieurs années que je n'ai pas vu 232 livres sur la balance , j'aimerais perdre encore 30 livres dans les prochains 6 mois .je pesais 337 livres l'an dernier ...tres fiere de moi.
View Diet Calendar, 18 December 2015:
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928 kcal
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Fat: 36.76g | Prot: 66.46g | Carbs: 84.60g.
Breakfast: Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé, Café au Lait, Pain de Viande de Bœuf et de Porc. Lunch: Tomates, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Navets, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Auchan Palets de Choux-Fleurs Brocolis Carottes, Piquebroche Rôti de Dindonneau Cuit. Dinner: Thon à l'Huile (en Conserve), Gyma Sauce Salade, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomates. Snacks/Other: Pomme. more...
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 Comments
Il y a de quoi ! En kgs , ça fait combien ? Êtes-vous anglaisé ?
18 Dec 15 by member: Fatastique
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je ne sais pas l'équivalance en kilo . je suis du Québec , à la vieille école....71 ans ...on m'a appris à l'anglaise .
19 Dec 15 by member: josee513
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