Saindo da casa dos 90 🥳🥳🥳🥳
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89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1984 kcal
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Fat: 76.46g | Prot: 91.14g | Carbs: 237.59g.
Breakfast: Itacolomy Manteiga com Sal, Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido), Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Cozido. Lunch: Tomates, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Substancia Canja de Galinha, Carne Moída Refogada, Salada de Couve e Cenoura, Pão Francês, Melancia, Arisco Catchup Tradicional. Snacks/Other: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Beladri Biscoito Recheado Sabor Goiaba, Lacta Bis (7g), Ovo Cozido. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Comments
Que maravilha, muito feliz por você! Espero em breve te fazer companhia! Desejo que você prossiga e entre logo nos 70s. Siga firme, forte e dedicada ao processo!
09 Apr 24 by member: Lili.li.li
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Obrigada! Com fé em Deus conseguirei!! 💪🏻💪🏻
10 Apr 24 by member: cdeluar
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