Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 79.66g | Carbs: 192.52g.
Breakfast: Kong Манго Кубики, Мёд, Zinus Кокосовое Молоко, Белебеевский Сыр Белебеевский, Жареное Яйцо. Lunch: Финик, Spoom Сироп Ваниль , Zinus Кокосовое Молоко, Вологодское Льняное Масло , Котлета Рыбная, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Zinus Кокосовое Молоко, Spoom Сироп Ваниль , Кукурузные Блины, Морковь, Русское Море Кета на Пару. Snacks/Other: Kong Манго Кубики, Kong Манго Кубики, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinenkota's Weight History
|