Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
105.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 61.94g | Carbs: 147.96g.
Breakfast: Ашан Драники Картофельные, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Heinz Кетчуп, Вязанка Сосиски Сливушки, Макароны Отварные. Dinner: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Хлеб Бородинский, Снежана Заливное из Языка Свиного. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiryakova1992's Weight History
|