Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 80.27g | Prot: 106.87g | Carbs: 63.09g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Shocker, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Прошутто, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Lunch: Натуральное Хозяйство Сыр Итальянский Домашний, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Перекресток Торт Печёночный с Морковью. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|