Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 74.10g | Prot: 44.82g | Carbs: 214.15g.
Breakfast: SPAR Пастила с Ароматом Клюквы, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Сыродел Сыр Российский , Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Столичный. Lunch: SPAR Пастила с Ароматом Клюквы, Каравай Хлеб Столичный, Сырный Суп с Курицей. Dinner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Сыродел Сыр Российский , Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Столичный, Роллтон Лапша с Курицей. Snacks/Other: SPAR Арахис Очищенный, Магнит Яблоко Гала, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena275's Weight History
|