|
Завтрак ~300ккал Авокадо + помидорка + лук + масло подсолн Яйцо в смятку Тост из хлеба
|
1185 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 50.11g | Carbs: 134.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо с помидорой, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Сладкая Слобода Печенье Сахарное Сэндвич "Рио Карнавал" со Сливочным Кремом, Глобус Печенье Сахарное "Чайное" с Глазурью, Орешки со Сгущенкой, Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, Окрошка с Курицей. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
 Comments
Добрый день, поделитесь пожалуйста, как Вы так красиво готовите яйца в формочках? В микроволновке?
09 Apr 24 by member: evz2206
|
evz2206 это проще чем сварить. В сковороду наливаете немного воды, в селиконовую формочку разбиваете яйцо и варите в сковороде ~4 минуты под крышкой. Почти пашот готово😄
09 Apr 24 by member: Air_elena
|
Спасибо большое! Все гениальное просто 👍Теперь буду так делать.
09 Apr 24 by member: evz2206
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|