Jour 1 : programme de sport et nutrition sur 3 mois.
Objectif : faire le point sur mon poids tous les lundis, mais surtout sur l’aspect de mon corps.
Bon courage à tous et belle journée 🙂
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57 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.4 kg a Week
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