Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
89.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 92.65g | Carbs: 92.01g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Индилайт Филе Индейки Бедра Обжаренное на Гриле, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Тысяча Озер Сыр 15%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде. Dinner: Треска Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Bounty Bounty. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valenti_pp's Weight History
|