Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 55.87g | Carbs: 181.20g.
Breakfast: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Hochland Сыр Творожный 65%, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Суп рассольник дачв. Lunch: Вязанка Наггетсы из Печи, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках. Dinner: Merci Шоколадные Конфеты с Кокосом, ЭКО Логика Какао+, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Банан, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Тирамису, ЭКО Логика Какао+, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_resh_'s Weight History
|