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estoy haciendo 3 veces a la semana 1 horad de artes marciales quiero bajar un poco más de grasa será recomendable inscribirme también al gym?
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60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1843 kcal
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Fat: 48.20g | Prot: 58.82g | Carbs: 293.53g.
Breakfast: Costa Galletas de Soda, Lider Dobladitas, Perelló Mermelada. Lunch: Dos en Uno Huevitos de Chocolate, Cazuela de Pollo, Té Endulzados con Azúcar. Dinner: Dos en Uno Galletas de Vino, Cazuela de Vacuno, Té Endulzados con Azúcar. Snacks/Other: Aconcagua Mermelada Ciruela, Lider Dobladitas, Vivo Compota de Ciruela. more...
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steady weight
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coneifrancisca's Weight History
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