Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2015
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57 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2015:
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1039 kcal
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Fat: 26.63g | Prot: 74.14g | Carbs: 116.92g.
Breakfast: Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Té (Infusión). Lunch: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata. Dinner: Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lidl Pan de Semillas. Snacks/Other: Torras Crema de Cacao con Avellanas, Hacendado Yogurt 0% Recetas Pasteleras, Activia Yogur Natural 0%. more...
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steady weight
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