Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 94.84g | Carbs: 106.61g.
Breakfast: Кофемания Бамбл. Lunch: ВкусВилл Житный Хлеб, ВкусВилл Сметана 20%, Белая Дача Салат Тоскана, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
logunova__'s Weight History
|