Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
66 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 77.79g | Carbs: 46.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яичница. Lunch: Салат Овощной, Окей Котлета Свекольная, Котлета Рыбная. Dinner: Протеин. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), RIOBA Молоко 0,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_fox_'s Weight History
|