Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 95.26g | Carbs: 121.85g.
Breakfast: Волжаночка Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Булгур (Вареный). Lunch: Цех 85 Кофе с Молоком, Цех 85 Сэндвич с Тунцом. Dinner: Мексиканская Смесь, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Сырники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gkolokol2's Weight History
|