Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 119.18g | Carbs: 57.04g.
Breakfast: Имбирь Маринованный, Жареное Яйцо, Котлета Куриная. Lunch: Картофель Отварной, Имбирь Маринованный, Селедка. Dinner: Куриный Фарш, Имбирь Маринованный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asaaaaaaaa's Weight History
|