Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
112.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 67.29g | Carbs: 214.66g.
Breakfast: Yano Сосиски Куриные, Mlekpol Serek Smietankowy, Сильпо Хлеб Гречневый, Кофе, Яйцо Куриное. Lunch: Кулиничи Батон Нарізний Звичайний, Огурец (с Кожурой), Сильпо Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чудова Марка Буряк Варений, Вареники с Картошкой, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Наш Сік Сок Виноград-Яблоко, АТБ Банан, Огурец (с Кожурой), Кулиничи Батон Нарізний Звичайний, Комо Сыр Плавленный с Шинкой. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|