|
Ура, скоро увижу 58😊
|
59.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 91.57g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Вними Сметана, Село Зелёное Молоко 2,5%, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо Куриное. Lunch: Село Зелёное Молоко 2,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Здоровое Меню Гречка. Dinner: Село Зелёное Молоко 2,5%, Mission Deli Лепешка Пшеничная Мультизлаковая, Яйцо Куриное, Алтайские Сыровары Сыр Тильзитер-Сыроделоff. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Село Зелёное Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga_93's Weight History
|