|
Сніданок як завжди 730 ккал. Останній день режиму та підрахунку.Подивимось на скільки заллє під час подорожі .Всім гарного дня
|
1832 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 101.00g | Carbs: 199.73g.
Breakfast: Вівсянка Турецька, Сушене гарбузове насіння, Мед, Ківі, Арахісова Паста (Züber) Турецька, АТБ Банан. Lunch: Сильпо Филе Индейки, Рис Басматі (Yayla), Оливкова олія першого віджиму, Морква. Dinner: Сильпо Филе Индейки, Рис Басматі (Yayla), Оливкова олія першого віджиму, Солоні Огірки(Küchne). Snacks/Other: АТБ Банан, Kiri Сыр Творожный Сливочный. more...
|
|
1747 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 18 hours, Sleeping - 4 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliko 3's Weight History
|