Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 45.71g | Prot: 105.21g | Carbs: 79.18g.
Breakfast: Вафли, Томмолоко Молоко 2,5%, Томмолоко Молоко 2,5%, Омлет. Lunch: Вафли, Сэн Сой Фунчоза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Вафли, Карат Творог Зерненый 4%, Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dorenskaya.rita's Weight History
|