Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 88.46g | Carbs: 165.85g.
Breakfast: Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Булгур с курицей и грибами. Dinner: Помазка из тунца, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Пшеничных Отрубей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haybullova1999's Weight History
|