Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
90.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 77.40g | Prot: 166.69g | Carbs: 105.79g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Lutik Грузди Отборные, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Ламбер Сыр Легкий, Бондюэль Зелёный Горошек, Вязанка Сосиски Сливушки, Агуша Молоко 3,2%, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Lunch: Агуша Молоко 3,2%, Большевик Медвежонок Барни, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Креветки. Dinner: Lutik Грузди Отборные, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ламбер Сыр Легкий. Snacks/Other: Tree Of Life Life Isolate. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|