Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 55.58g | Carbs: 200.37g.
Breakfast: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Красные Помидоры. Lunch: Пить Кофе Смузи Комплекс Витаминов. Dinner: Пить Кофе Рис с Овощами и Курицей, Пить Кофе Цезарь с Курицей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skorikovaal's Weight History
|