|
|
1392 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 78.58g | Carbs: 167.70g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Карамель, Bombbar Соус «Цезарь», Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Violife Творожный Сыр, Каравай Хлеб Дарницкий, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Power Pro Whey Protein, Макфа Пшеничная Мука, Банан, Яйцо. Lunch: Green Ray Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Крабок, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Инди Гуляш из Мяса Индейки, Bombbar Майонез, Яйцо, Яйцо, Global Village Кус Кус. Dinner: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Карамель, Магнит Банан, Маяк Хлеб Белый. more...
|
|
 Comments
Сегодня, получился лайт день🧘♀️это не запланированная акция
05 Apr 24 by member: Eva.fartovaya
|
И на самом деле я была совсем не в настроении. А без настроения ничего делать нельзя 👌
05 Apr 24 by member: Eva.fartovaya
|
У вас очень хорошо подтянулся живот. Как вы такого добились? Я про кожу
10 Apr 24 by member: Елизавета_123456
|
Елизавета, кожа на месте, имеет растяжки, а подкожный жир убрался питанием и кожа подтянулась,если честно я сама такого не ждала😄 дополнительные супер упражнения на пресс я не делаю и вообще уделяю прессу мало внимания
10 Apr 24 by member: Eva.fartovaya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva.fartovaya's Weight History
|