buga_ek's Journal, 05 Apr 24

Ела сегодня свой поистине богатырский обед 💪 и вспомнились что-то грустные времена третьей беременности и гсд🥺 тогда за такой обед я готова была на многое 🤣 770 с хреном кк, макароны 🤤 да корейская морковь 🥕 по старой памяти пошла шагать)))

View Diet Calendar, 05 April 2024:
1482 kcal Fat: 45.72g | Prot: 117.87g | Carbs: 144.86g.   Breakfast: Вьетконг Манго Сушеное, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Творожный Натуральный, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Мистраль Чечевица Красная, Royal Forest Сироп Топинамбура , Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, SPAR Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Куриная Грудка, Pasta Zara Макароны, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Ашан Киви. more...
2143 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

72 Supporters    Support   

Comments 
гсд - это просто проклятье, как вспомню, так вздрогну 
05 Apr 24 by member: momo_echidna
momo_echidna, и не говорите 🙈 страшный сон 🙈 
05 Apr 24 by member: buga_ek
где же у вас там 770 кал спрятались?😊 или за кадром сладости? 
06 Apr 24 by member: oksanochka1106
oksanochka1106, 70 г макарон в сухом)) 150 г мяса в котлетах) остальное по мелочи там🤭 
06 Apr 24 by member: buga_ek

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


buga_ek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.