LauraGálvez's Journal, 05 Apr 24


View Diet Calendar, 05 April 2024:
1390 kcal Fat: 68.02g | Prot: 78.97g | Carbs: 118.18g.   Breakfast: Doña Paisa Arepa con Sal, Vita Latti Cheese Stick, Huevo Frito sin Grasa, Café Colado. Lunch: Frijoles Rojos Cocidos, Costillas de Cerdo, Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Dinner: Natri Tostadas Multicereal, Huevo Cocido. Snacks/Other: Mias Red Velvet, Manzana Verde, Melón, Uva. more...
1595 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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