Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 82.26g | Prot: 79.26g | Carbs: 122.34g.
Breakfast: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Casa Nostra Пицца Колбаса-Сыр. Lunch: ВкусВилл Паста Карбонара. Dinner: Простая Еда Суп Сырный с Фрикадельками, Мойва Жареная. Snacks/Other: Лента Морковь по-Корейски , Пиканта Подлива Пикантная, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Weight History
|