Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
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83.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1396 kcal
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Fat: 38.54g | Prot: 157.95g | Carbs: 103.85g.
Breakfast: Hacendado Nuez Natural, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Plátano, Hacendado Stracciatella +Proteinas, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Stracciatella +Proteinas, Babybel Mini Babybel, Huevo Frito sin Grasa, Patatas Cocidas, Pescadilla. Dinner: Nixe Atún al Natural, Aceite de Oliva, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Champiñones Laminados, Calabacín. Snacks/Other: Lidl Natillas Vainilla Proteínas , Hacendado Gelatina 0% Arándano, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Mandarina. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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mercedespl's Weight History
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