Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 70.12g | Carbs: 107.08g.
Breakfast: Свинина Лопатка, Щи с Мясом, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шоколад, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Простоквашино Сливки 10%, Подлива, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Карась Жареный. Snacks/Other: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна.Ш.'s Weight History
|